血糖高也就是糖尿病的患者,飲食方面的注意事項(xiàng)主要包括以下幾點(diǎn):
第一個(gè)就是要注意飲食定時(shí)定量,定時(shí)定量是糖尿病患者在吃飯方面中必須需要堅(jiān)持一個(gè)原則,盡量的不要過饑或者過飽或者進(jìn)食量波動太大,這樣的話不利于血糖的穩(wěn)定,也不利于醫(yī)生對患者降糖藥物的調(diào)整,所以飲食是一個(gè)基礎(chǔ)的治療方法,飲食堅(jiān)持的好,血糖才有可能穩(wěn)定;飲食堅(jiān)持不好,血糖有可能波動比較大。
第二個(gè)方面患者一定要把握好,有一些東西是不可以吃的,比如說油炸油煎的或者是比較粘稠的粥類、堅(jiān)果類,還有就是發(fā)酵的并不是特別好的主食類的東西。這些東西其實(shí)嚴(yán)格來講,并不是說嚴(yán)格的禁忌,但是說這些東西容易導(dǎo)致患者血糖的升高,所以說患者在平常飲食過程當(dāng)中一定要注意,盡量避免這些食品,能夠減少一些這些食品的攝入,對于血糖的控制也是會有幫助的。
另外一個(gè)方面就是飲食要結(jié)合運(yùn)動,不然單純依靠控制飲食,患者的血糖也會有一定程度的升高。