類風濕性關(guān)節(jié)炎的患者在病情緩解期的時候是要盡量進行醫(yī)療體育鍛煉以達到關(guān)節(jié)功能位的,當然有很多患者由于關(guān)節(jié)的畸形或者疼痛,腫脹等不能達到功能體位,也是要逐步進行鍛煉的,主要是能夠伸直,屈曲的時候也能屈曲到位。
當然一定要在不感覺明顯疼痛的基礎(chǔ)上適當?shù)腻憻挘f不要過度勞累,要勞逸結(jié)合,也要注意生活要有規(guī)律,避免疲勞、避免熬夜,適當?shù)脑鰪婓w質(zhì),可以練習(xí)抓握活動防止關(guān)節(jié)廢用,也可作肢體伸展以及散步等運動,一定要選擇適合自己的鍛煉和活動方法。另外也要注意保暖,預(yù)防各種感染。