低碘飲食應(yīng)該是如何吃?
和忌碘飲食相比,低碘飲食寬松多了,只是比正常的碘飲食稍微少點(diǎn)。如果是選擇無(wú)碘鹽的話(huà),那么對(duì)海鮮及其產(chǎn)品的控制就沒(méi)必要那么嚴(yán)格。但是如果是選擇了加碘鹽或者是低碘鹽的話(huà),那么對(duì)于海帶、海產(chǎn)品等,就盡量的可以少吃或者是不吃。
另外,避免過(guò)量的含鹽的加工食品。當(dāng)然其他可以通過(guò)比如說(shuō)尿碘的特點(diǎn)或者是說(shuō)甲狀腺功能的測(cè)定,來(lái)調(diào)整碘飲食的狀況。