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• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個(gè)年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個(gè)毫克，非常低，是個(gè)低嘌呤的食物，所以這個(gè)大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時(shí)也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 23202次

• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎

  痛風(fēng)能否喝牛奶，我們肯定的回答痛風(fēng)是可以的。牛奶我們大家都說，它是一個(gè)很好的營養(yǎng)品，而且牛奶富含鈣，含鈣它可能促進(jìn)骨骼的生長，骨骼的彈性會(huì)比較好?，F(xiàn)在我們國家老人小孩都在喝牛奶，那么喝牛奶也有一個(gè)問題，就是牛奶因?yàn)樗吘故菑膭?dòng)物身上提出來的一種乳汁，喝多了之后，有的人就說喝牛奶怕有結(jié)石，結(jié)石在腎臟就會(huì)影響尿酸的排泄，所以我們所說的所謂的飲食的禁忌的話，其實(shí)都是你適度為好就可以了。就是補(bǔ)充你身體的營養(yǎng)就夠了，沒必要說這東西可以喝，喝的有營養(yǎng)我就多喝很多，這是不科學(xué)的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 30159次

• 孕婦喝牛奶的好處
  孕婦可以喝牛奶，牛奶中還有豐富的蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣劑，有利于孕媽媽鈣劑的吸收，每天保證250毫升左右的牛奶就可以，但最好是鮮牛奶而且溫?zé)岬臅r(shí)候服用，避免引起腹瀉而且不要和優(yōu)酸乳一類的牛奶，還有糖分比較高，真正牛奶成分并不是很高。平時(shí)注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，適當(dāng)?shù)目诜}片，維生素d，適當(dāng)?shù)臅裉柖ㄆ谧霎a(chǎn)前檢查，低鹽，低糖，低脂飲食，孕晚期應(yīng)該記好胎動(dòng)，一周左右做一次產(chǎn)檢，做胎心監(jiān)護(hù)檢查，隨時(shí)有腹痛，陰道流血，陰道流液的情況隨時(shí)去醫(yī)院做檢查。
  語音時(shí)長 1:13”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-30 4111次

• 每天喝牛奶的好處
  每天喝牛奶是能夠預(yù)防經(jīng)期綜合征的，牛奶中含有充足的鈣質(zhì)和維生素，是可以很好的緩解疼痛。痛經(jīng)的女性，如果喝牛奶是能夠緩解疼痛，牛奶還有美容養(yǎng)顏的作用，如果每天飲用是可以使皮膚變得有光澤。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及高級脂肪礦物質(zhì)，維生素，特別是含有豐富的維生素b族，它是能夠滋陰皮膚的，牛奶中還含有豐富的鈣，是有助于降低血壓，而高血壓是導(dǎo)致中風(fēng)的重要原因，所以經(jīng)常喝牛奶是可以預(yù)防中風(fēng)的。絕經(jīng)后的女性如果經(jīng)常喝牛奶，是可以防止骨質(zhì)疏松的，牛奶中還含有一種能夠抑制興奮的成分，所以它是能起到鎮(zhèn)靜安神作用的。
  語音時(shí)長 01:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 19732次

• 喝牛奶有什么好處
  常喝牛奶的好處，第一，牛奶對人體有鎮(zhèn)靜安神作用，人喝過牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感，在晚間睡前喝一杯牛奶后，會(huì)起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈，牛奶還有抗胃癌功能。第三，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 6003次

• 多喝牛奶有什么好處
  喝牛奶的好處是非常多的，首先牛奶中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，對人體是非常有好處的，而且牛奶中還含有豐富的鈣、鐵、鋅元素。而且牛奶還能夠起到安神的作用，特別是在入睡前喝一杯溫牛奶，對睡眠質(zhì)量是非常有好處的。牛奶搭配燕麥面包也是營養(yǎng)豐富的早餐。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-02 3402次

• 喝牛奶的好處
  牛奶被譽(yù)為“白色血液”，其營養(yǎng)價(jià)值豐富，對人體有多方面的益處。比如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等。1、蛋白質(zhì)：牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白，這是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì)。這些蛋白質(zhì)不僅有助于維持生命活動(dòng)，還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，為人體提供必要的能量。2、礦物質(zhì)：
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 晚上喝牛奶的好處
  晚上最好選擇在睡前一個(gè)小時(shí)左右喝牛奶，這樣牛奶中含有的鈣可以緩慢的被血液吸收，整個(gè)晚上血鈣都得到了補(bǔ)充，不必再溶解骨中的鈣來維持身體機(jī)能，這樣可以有效的防止出現(xiàn)骨流失、骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，所以睡前喝牛奶是有利于身體健康的。此外牛奶中還含有使人體產(chǎn)生疲倦感的L－色氨酸和有鎮(zhèn)定作用的嗎啡類物質(zhì)，對于睡眠質(zhì)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-05 29976次