主要就是由于長(zhǎng)期的低頭伏案，比如說(shuō)看手機(jī)、看報(bào)紙、看電腦等，頸椎長(zhǎng)期處于一種疲勞狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損，逐漸的形成一種無(wú)菌性炎癥病灶，這些炎癥對(duì)頸椎反作用而導(dǎo)致肌肉更加緊張，出現(xiàn)頸部的疼痛。
如果這些炎性代謝產(chǎn)物在吸收的過(guò)程當(dāng)中析出了鈣鹽，逐漸沉積，而就形成鈣化以及一些增生，這些鈣化和增生對(duì)周圍的神經(jīng)血管以及脊髓造成擠壓，而出現(xiàn)一些比如說(shuō)上肢的麻木以及疼痛、頭暈，并且的轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)或者暈倒的情況以及胸悶心慌、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、乏力汗出等。這就是長(zhǎng)期的低頭伏案以及受涼所導(dǎo)致的。
還有一種情況就是夜間睡眠的時(shí)候墊的枕頭過(guò)高，導(dǎo)致了頸椎的生理曲度變直，所以平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)枕頭選擇在一拳高左右，并且將枕頭墊于后腦勺靠下方的位置，保持頸椎的正常生理曲度。
