對(duì)于這種情況,最怕的就是過度的勞累或者受涼,所以說對(duì)于頸4、5,頸5、6椎間盤突出要要想緩解的話,嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。
一定要囑咐病人盡量少低頭,多仰頭,別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
如果病人對(duì)膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以。
對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法,比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療,更有利于頸4、5,頸5、6椎間盤突出引起的癥狀的改善。