對(duì)于病人出現(xiàn)了足底疼痛的情況,多見于足底筋膜炎或者是有足部骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的情況,就會(huì)出現(xiàn)明顯的足底部位的疼痛,在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要避免長時(shí)間的站立活動(dòng)及長時(shí)間的蹲起、跑跳和登山的活動(dòng),以免導(dǎo)致足底部的韌帶、筋膜受到反復(fù)的牽拉或者是導(dǎo)致了增生的骨質(zhì)反復(fù)的刺激周圍的軟組織,就會(huì)引起疼痛的加重。
并且疼痛明顯時(shí)可以行足部的熱敷、燙洗,及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛,并且還能夠?qū)棺愕撞课坏慕钅ぎa(chǎn)生的無菌性炎癥,從而緩解病人的足底疼痛情況,并且在下地負(fù)重活動(dòng)時(shí)最好穿厚底的軟鞋,來減輕足底部位的震蕩和擠壓,也能夠促進(jìn)足底疼痛的恢復(fù)。