首先要明確打籃球是劇烈運(yùn)動(dòng),猛烈的撞擊胸口,有沒(méi)有導(dǎo)致肋骨的骨折。如果有肋骨的骨折,要用促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。
然后,如果沒(méi)有骨折,只是疼痛、軟組織的挫傷,可以休息,平時(shí)可以按摩、熱敷治療,促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)軟組織自我修復(fù),減輕局部的腫脹,這都是非常必要的處理辦法。然后最近不要做劇烈運(yùn)動(dòng),避免被撞傷,受傷就要建議休息一陣觀察。
首先要明確打籃球是劇烈運(yùn)動(dòng),猛烈的撞擊胸口,有沒(méi)有導(dǎo)致肋骨的骨折。如果有肋骨的骨折,要用促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。
然后,如果沒(méi)有骨折,只是疼痛、軟組織的挫傷,可以休息,平時(shí)可以按摩、熱敷治療,促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)軟組織自我修復(fù),減輕局部的腫脹,這都是非常必要的處理辦法。然后最近不要做劇烈運(yùn)動(dòng),避免被撞傷,受傷就要建議休息一陣觀察。
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