有點(diǎn)燒心,可以吃以下食物:
第一,小蘇打以及任何堿性食物都可以。胃酸為酸性,可以引起燒心的癥狀,而小蘇打?yàn)閴A性,可以用小蘇打的堿性中和胃酸的酸性起到緩解燒心的癥狀,因此燒心時(shí)可以吃小蘇打以及饅頭,鋁碳酸鎂咀嚼片,達(dá)喜這類堿性物質(zhì)中和胃酸。
第二,生姜,薄荷。生姜,薄荷這類食物可以行郁結(jié)之氣,使胃氣得以下降,而起到緩解燒心的功效。
第三,蘿卜特別是白蘿卜,白蘿卜有行氣的功效,燒心的原因是胃氣上升而引起胃酸上逆。白蘿卜可以行氣,使胃氣下行,胃酸下降到小腸緩解燒心的癥狀。