引起女性痔瘡發(fā)作的原因比較多，比如像長(zhǎng)期地坐立，長(zhǎng)期地便秘，還有妊娠，以及長(zhǎng)期服用一些刺激性的植物等等，痔瘡看似微小，但實(shí)際上影響到人們的日常生活，所以對(duì)它的預(yù)防特別的重要，主要有以下幾個(gè)方面：
1，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以防便秘，加強(qiáng)體育鍛煉，注意生活地起居，保證規(guī)律地生活。
2，養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，防止蹲廁所的時(shí)候時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
3，要注重下半身地保暖，保證血液通暢，多喝開(kāi)水，避免因?yàn)槿彼鼓c道的干澀，引起大便干結(jié)。
4，對(duì)腹內(nèi)壓增高的疾病應(yīng)該及時(shí)地治療，防止因?yàn)楦箖?nèi)壓增高導(dǎo)致支靜脈高壓。
5，對(duì)于孕產(chǎn)期的女性，要適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng)，避免久坐久立，每次便后都要用溫水清洗肛門(mén)局部，改善血液循環(huán)，多吃蜂蜜，防止大便干燥，引起痔瘡。
