酸奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì),調(diào)節(jié)腸道菌群,可以適當(dāng)服用,目前對(duì)酸奶能否降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),尚沒有相關(guān)報(bào)道,酸奶并不能起到治療乳腺增生的作用,乳腺增生的患者,主要是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致,所以乳腺增生疾病的人可以先到醫(yī)院做一個(gè)乳腺的彩超或者鉬靶或者乳腺ct明確診斷,可以結(jié)合中成藥口服輔助治療,比如乳癖消、逍遙丸等。
另外平時(shí)還要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間,保持愉悅心態(tài),乳腺增生一定要注意不可以喝咖啡、白酒、巧克力等食品,因?yàn)檫@些食品中含有大量的嘌呤,食用后容易造成增生的加重。