媽媽在哺乳期出現(xiàn)咳嗽的癥狀,引起的原因大多數(shù)是因為感冒和病毒感染致使嗓子里上火,有炎癥引起的??人試?yán)重的時候會嚴(yán)重影響到睡眠的質(zhì)量以及食欲,可是哺乳期是個特殊的時期,媽媽最好不要用藥,因為藥物可以通過血液的滲透滲進乳汁影響到寶寶,那么哺乳咳嗽時媽媽應(yīng)該怎么辦,既不影響乳汁又能緩解咳嗽的癥狀呢?
1,晚上臨睡前用姜,蔥段,大棗和紅糖大火熬半個小時,將湯里其它的東西趁熱一起喝下,然后早早的睡覺。
2,咳嗽的癥狀能緩解離不開平時的調(diào)理,注意多喝水,每隔半個小時喝一小杯,起到潤肺止咳的功效,效果非常好。
3,要注意多休息,早睡早起,保持精力充沛,飲食也要非常注意,哺乳期要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)难a充魚肝油和維生素C片有助于病情的康復(fù),多吃一些新鮮的水果和蔬菜。水果最好熬成水喝,不要受涼。