有相關(guān)的臨床研究表明，孕婦發(fā)生便秘的幾率高達(dá)90%，這是為什么？主要的原因就是因?yàn)樵袐D缺乏體育活動(dòng)。因?yàn)橐话愠鲇诒Ｌセ蛘呤前蔡?，?duì)胎兒安全著想的角度考慮，孕婦自身的活動(dòng)會(huì)較懷孕之前明顯減少，并且家人對(duì)孕婦的呵護(hù)會(huì)使孕婦活動(dòng)量更加的不足，運(yùn)動(dòng)量的不足，會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng)速度，食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過長(zhǎng)。腸道對(duì)水分的吸收增加，導(dǎo)致糞便干結(jié)，最終形成便秘。
另外，孕婦和產(chǎn)后的飲食也是很主要的一個(gè)因素，為了增加營(yíng)養(yǎng)，孕婦會(huì)進(jìn)食大量的進(jìn)補(bǔ)性的食物。包括肉類、蛋類、奶類等食品。而忽視了蔬菜、水果或者一些粗纖維的食物攝入，導(dǎo)致引起便秘。子宮不斷增大壓迫腸道，腹肌運(yùn)動(dòng)受到限制，孕婦患有痔瘡，懼怕疼痛而不敢及時(shí)排便等，都有可能導(dǎo)致便秘。
