流感病毒可以感染任何人群,可以進(jìn)行流感疫苗的接種,像老人和兒童是流感疫苗接種的重點(diǎn)人群。因?yàn)槔先撕蛢和话忝庖吡Ρ容^低,可以接打流感疫苗進(jìn)行預(yù)防,所有的流感疫苗都應(yīng)該在流感高峰期到來之前進(jìn)行接種。
大部分的流感都是出現(xiàn)在十月到次年二月份,可以在這之前進(jìn)行流感疫苗接種,平時(shí)還應(yīng)該注意飲食,要一葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)天氣暖和的時(shí)候還可以進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意不吃辛辣油膩刺激性的食物,多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝。