一歲的寶寶出現(xiàn)便秘,如果孩子便秘十分嚴(yán)重,難以排出時候可以偶爾使用一次開塞露或者是口服一些導(dǎo)瀉劑來給孩子緩解一下癥狀,而且要通過飲食的調(diào)整給孩子進行調(diào)理,以防便秘的再次發(fā)生,首先要給孩子多吃一些富含纖維素的蔬菜以及水果,建議的蔬菜以及水果,包括胡蘿卜,紅薯,南瓜,山藥,白菜,菠菜,芹菜等等均可以的。
而且要讓孩子的食譜寬一些,也就是食物盡量的多樣化,不要太過于單一,而且要養(yǎng)成孩子多飲水的習(xí)慣,充足的水分也能夠軟化大便,而且要給孩子培養(yǎng)一個良好的排便習(xí)慣,能夠在每天清晨排便一次的習(xí)慣是最好的。