?便秘在現(xiàn)代生活中是一個(gè)非常普遍很常見的一種臨床表現(xiàn),特別是女性,兒童和老年人容易有類似的情況發(fā)生。
主要表現(xiàn)就是排便次數(shù)減少和排便困難,許多患者的排便次數(shù)每周少于三次,嚴(yán)重者甚至兩到四周才排便一次,有的患者排便困難尤為的嚴(yán)重,一次排便時(shí)間長達(dá)30分鐘以上,或者每日排便多次但每次排出困難,大便干結(jié)數(shù)量很少,此外還有因?yàn)榕疟悴粫骋鸬母共康囊恍┎贿m癥狀。
所以說這個(gè)病本身并不可怕,但是卻很有可能嚴(yán)重的影響了人們的正常生活,對(duì)于治療目前也是有一些共同點(diǎn)。
第一,在飲食上一定要改變,要清淡飲食,多吃粗纖維的食物,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
第二,一定要加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)血液流通,然后更好的排便。
第三,必要時(shí)適當(dāng)?shù)氖褂眯┧幬锏妮o助治療。