減肥藥也并不能起到真正的減脂肪的一個(gè)作用,首先減的都是體內(nèi)的水分,所以吃減肥藥都是會(huì)有口渴、身體發(fā)熱、乏力這些癥狀,另外這些減肥藥都是會(huì)有這些口渴、乏力、身體發(fā)熱的一個(gè)副作用。
另外減肥藥最安全有效的方法就是先節(jié)食少吃,然后注意營(yíng)養(yǎng),每天早上補(bǔ)充蛋白質(zhì),中午吃豐富一些的瘦肉,晚上只吃青菜,不吃主食或者是不吃飯,一般情況下,如果減肥藥吃得過多了,還有可能會(huì)傷到脾胃,使脾胃不和,引起一些其他的不良反應(yīng)。
建議大家減肥一定要找對(duì)方法,不要盲目的服用減肥藥,對(duì)身體傷害很大,很多減肥藥都是含有激素的,會(huì)使自身的內(nèi)分泌失調(diào)。