微量元素硒是人體內(nèi)非常重要的抗氧化物的一種物質(zhì)與心血管疾病關(guān)系非常密切,可以影響心腦腎等血管性疾病。
首先第一有抗氧化的效果可以清除脂質(zhì)的氧化物,因?yàn)樾难芗膊∷腕w內(nèi)脂質(zhì)氧化物有關(guān)系,脂質(zhì)氧化物可以通過氧化損傷血管內(nèi)皮導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化而發(fā)生,而清除掉脂質(zhì)的氧化物就可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,從而改善心肌的供血。
二硒還可以調(diào)節(jié)血脂,可以通過強(qiáng)抗氧化作用阻滯低密度脂蛋白氧化降低血脂血液的黏度。
三硒還可以抗衰老,最主要是因?yàn)樗袕?qiáng)氧化的這種作用可以有效的清除自由基防止血管以及心肌老化預(yù)防心腦血管疾病,可以調(diào)節(jié)自身的免疫力起到增強(qiáng)抵抗力的這種作用。