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• 如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神

  想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 42406次

• 睪丸一個(gè)大一個(gè)小正常嗎

  睪丸一個(gè)大一個(gè)小，如果區(qū)別不是特別大，一般是正常的。正常睪丸的位置、兩側(cè)大小、高低是不一樣的，如果一側(cè)睪丸比另一側(cè)睪丸有明顯的增大或者縮小，有可能是不正常的。主要有以下幾種常見的情況：第一、如果左側(cè)睪丸縮小，需要排除左側(cè)精索靜脈曲張，因?yàn)樵诰黛o脈曲張嚴(yán)重的時(shí)候，是可以導(dǎo)致睪丸萎縮的。睪丸萎縮以后，睪丸就會(huì)明顯的變小。第二、如果一側(cè)睪丸比另外一側(cè)睪丸有明顯增大的情況，常常見于睪丸鞘膜積液、睪丸腫瘤、睪丸囊腫或者睪丸炎。甚至出現(xiàn)疝氣的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)一側(cè)睪丸比另外一側(cè)睪丸明顯增大的情況。如果睪丸兩側(cè)大小不同，并且伴有疼痛，就需要考慮是否有睪丸扭轉(zhuǎn)或者睪丸炎這種急性病的情況，患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)進(jìn)行治療。

  

  02:00
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-30 26280次

• 藥流一個(gè)人去可以嗎
  藥流一個(gè)人去是可以的，藥物流產(chǎn)是在懷孕小于49天的時(shí)候，通過吃藥物，然后將胚胎流出來的過程。藥流的藥物需要吃三天的時(shí)間，第一天和第二天的時(shí)間，都是在家里面吃的。一般是吃米非司酮，這樣的藥物一般對(duì)人體沒有什么影響，很少會(huì)出現(xiàn)出血和肚子痛的現(xiàn)象，但是如果第三天就要吃米索前列醇，這個(gè)時(shí)候需要到院吃藥治療，這個(gè)藥吃下去以后，胚胎才會(huì)流出，所以第三天一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，發(fā)現(xiàn)有組織流出來以后，一定要給醫(yī)生觀察。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-05 20336次

• 害怕一個(gè)人睡覺
  害怕一個(gè)人睡覺，從年齡階段上來進(jìn)行分，如果處于兒童階段，出現(xiàn)害怕一個(gè)人睡覺，可能是焦慮的一種表現(xiàn)，也可能是正常的一種表現(xiàn)形式。因?yàn)橥鶅和透改阜蛛x，單獨(dú)在一起入睡的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)黑暗，對(duì)遠(yuǎn)離父母的害怕?lián)?，或者是焦慮的一些狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的坐立不安，持久的長(zhǎng)期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經(jīng)紊亂的一些癥狀。這時(shí)候我們要多給予心理安慰，循序漸進(jìn)和兒童逐步的分床，讓兒童單獨(dú)入睡。如果對(duì)于成人來說害怕一個(gè)人入睡，患者可能是思慮過多導(dǎo)致的對(duì)負(fù)性的自我嚇唬的一些內(nèi)容比較多，這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)該放松做一些放松訓(xùn)練，深呼吸訓(xùn)練。這樣可以讓我們的心情平復(fù)，也可以白天的時(shí)候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時(shí)候更容易進(jìn)入睡眠。如果睡眠長(zhǎng)期比較差，可以應(yīng)用一些抗焦慮的藥物或者是鎮(zhèn)靜催眠的藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19380次

• 藥流一個(gè)人可以搞定嗎
  藥流最好有家屬陪同，女性在藥物流產(chǎn)的過程中可能會(huì)出現(xiàn)大出血以及其他緊急狀況，這個(gè)時(shí)候如果患者沒有家屬陪同是非常危險(xiǎn)的。在做完藥物流產(chǎn)之后一定要多注意休息，一般需要臥床3到5天，如果患者出現(xiàn)持續(xù)出血的現(xiàn)象，一定要積極就醫(yī)，在做完藥物流產(chǎn)之后在飲食上也需要多加注意。所以說藥流一個(gè)人是不行的。
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-21 2802次

• 藥流一個(gè)人去可以嗎
  想做流產(chǎn)是不可以一個(gè)人到醫(yī)院的。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)也是需要有家屬簽字的，并且一旦發(fā)生意外情況，一個(gè)人到醫(yī)院也不安全。藥物流產(chǎn)相對(duì)于人工流產(chǎn)來說風(fēng)險(xiǎn)比較大，所以醫(yī)生一定會(huì)建議，在最后一天服用藥物的時(shí)候一定要在醫(yī)院服用。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-29 3907次

• 藥流一個(gè)人可以搞定嗎
  藥流一個(gè)人是可以搞定的。藥物流產(chǎn)一般是懷孕小于49天的女性所吃的藥物，這個(gè)藥吃藥之前首先要做b超檢查，確診是子宮里面懷孕而且要證明是小于40天，然后還要做一些白帶和驗(yàn)血化驗(yàn)。整個(gè)檢查結(jié)果如果沒有異常的話，醫(yī)生就可以開藥物流產(chǎn)了。這個(gè)藥吃藥的時(shí)間是三天，第一天和第二天是在家里吃的，第三天需要到醫(yī)院來吃
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 181次

• 藥流一個(gè)人去可以嗎
  想做流產(chǎn)是不可以一個(gè)人到醫(yī)院的。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)也是需要有家屬簽字的，并且一旦發(fā)生意外情況，一個(gè)人到醫(yī)院也不安全。藥物流產(chǎn)相對(duì)于人工流產(chǎn)來說風(fēng)險(xiǎn)比較大，所以醫(yī)生一定會(huì)建議，在最后一天服用藥物的時(shí)候一定要在醫(yī)院服用。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-27 286次