老是打嗝、放屁,可能是由于胃腸功能紊亂、消化不良、平時(shí)進(jìn)食后胃動力不足、胃排空時(shí)間延長,則會出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝、放屁等消化不良的癥狀,此時(shí)可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。
平時(shí)要盡量少吃不易消化、容易引起腹脹的食物,如板栗、糯米、紅薯等等,多吃新鮮的蔬菜、水果,吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、面條等。
飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?,吃飯時(shí)不要說話。作息規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。