脂肪肝分為兩大類:一種是酒精性脂肪肝,一種是非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝,顧名思義就是因為長期大量飲酒而導(dǎo)致的肝臟脂肪變性,容易出現(xiàn)乏力、腹脹、腹痛等一些消化道的癥狀,最主要的治療就是要戒酒。
非酒精性脂肪肝包括肥胖性脂肪肝、營養(yǎng)不良性脂肪肝等,像這類的脂肪肝,首先我們要注意調(diào)節(jié)生活的習(xí)性,要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,合理的飲食,可以多吃一些高蛋白的飲食,?yōu)質(zhì)蛋白飲食,然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,把體重控制在一個比較理想的狀態(tài),這樣很多脂肪肝還是可以慢慢恢復(fù)。