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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓患者是不建議吃豬肝湯,高血壓如果吃豬肝湯,可能會(huì)引起血脂的升高,并且可以引起血尿酸的升高,所以高血壓患者不建議吃豬肝湯。豬肝湯也屬于紅肉的一類(lèi),通常紅肉包括豬肉、牛肉、羊肉等,白肉是指魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚(yú)等。建議以吃白肉為主少吃紅肉,因?yàn)榧t肉可以增加血脂,可以加速動(dòng)脈硬化。

      豬肝里面還有一定的鐵,對(duì)于缺鐵性貧血患者有一定益處,并且還有一定的維生素a對(duì)于夜盲癥也有一定效果。但是高血壓患者是不建議吃豬肝湯,高血壓患者建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi)、少吃腌制品。并且建議少吃一些油膩食物比如肥肉、排骨、魚(yú)籽等,多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,適當(dāng)吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,戒煙、戒酒,參加有氧運(yùn)動(dòng),有利于降壓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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