孕婦是可以吃鰻魚的。鰻魚含有豐富的脂肪，其中所含的磷脂對大腦是非常有好處的，鰻魚中還含有dha，含量比其他的海鮮和肉類都要高，所以吃鰻魚對心腦血管還是有很好作用的。
同時鰻魚中還含有大量的鈣質(zhì)，孕婦在懷孕期間需要大量的鈣質(zhì)，所以吃鰻魚還能防止懷孕期間缺鈣的情況。同時吃鰻魚對胎兒的腦部發(fā)育還有一定的好處，鰻魚還有抗氧化的作用。
孕婦能吃鰻魚嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-04 10554次
為你推薦
-
孕婦能吃枇杷嗎枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、果酸、胡蘿卜素等，另外，枇杷還有很好的藥用價值，可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
01:06
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 7914次
-
孕婦能吃海參嗎孕婦的飲食一定要掌握營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)齊全、營養(yǎng)充足的原則，避免吃一些刺激性的食物，比如過于辛辣、過于辛涼或者是油膩的食物。海參作為生活當(dāng)中常用的飲食和保健品，從西醫(yī)角度來說，它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白，孕婦是可以食用的。從中醫(yī)的角度說，海參它是一個益精髓、補腎、溫陽溫補的一種食品，對孕婦也有一定的好處。但是雖然是它的營養(yǎng)比較豐富，但孕婦也不宜過多的食用，一定要掌握量。
01:23
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 36467次
-
孕婦可以吃鰻魚嗎鰻魚富含有豐富的營養(yǎng)，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，dha，epa和多種維生素，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。鰻魚里面豐富的膠原蛋白，可以有養(yǎng)顏美容的作用，有延緩衰老的作用。孕婦可以適當(dāng)?shù)某增狋~。鰻魚它可以補充孕期的卵磷脂和dha，有利于促進寶寶大腦的發(fā)育。另外鰻魚里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A，E等，都能夠有效的緩解孕婦身體的不適，緩解孕婦因為工作的壓力所引起的疲勞，所以孕期是可以適當(dāng)?shù)某月~的。建議孕期的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。鰻魚屬于一種海產(chǎn)品，它也含有豐富的鈣質(zhì)，對預(yù)防骨質(zhì)疏松也是很有效果的，有利于孕期補鈣。語音時長 01:30”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 12737次
-
紅斑狼瘡能吃鰻魚嗎紅斑狼瘡的患者在病情急性期的時候最好是清淡飲食，避免吃各種魚類以及海鮮等，有可能造成過敏的食物，也要避免吃一些辛辣刺激性的食物和一些油膩，油炸食品的，所以患者在病情活動的時候盡量是不要吃鰻魚的。當(dāng)然紅斑狼瘡是一種慢性疾病，在病情緩解期的時候也是可以適當(dāng)?shù)难a充一些鰻魚來為人體補充營養(yǎng)的，因為鰻魚其營養(yǎng)價值是非常豐富的，含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的維生素A和維生素E，其中對于預(yù)防視力退化，明目、保護肝臟、恢復(fù)精力以及促進機體恢復(fù)，補充營養(yǎng)等都有很大的益處。而且鰻魚還含有豐富的一些比較好的脂肪，所以是腦細(xì)胞不可缺少一些營養(yǎng)素。另外，鰻魚還含有被稱為腦黃金的一些DHA以及EPA等，其含量均高于其它的海鮮肉類，所以狼瘡患者是可以適當(dāng)服用的，也具有一定的美顏，抗衰老的功效。語音時長 01:39”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-15 1811次
-
懷孕能吃鰻魚嗎病情分析：懷孕是可以吃慢魚的，魚營養(yǎng)比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素等物質(zhì)。對胎兒的大腦發(fā)育有著比較好的作用，而且可以補充鈣劑。意見建議：懷孕期間建議多吃一些深海魚類，因為魚肉含有22碳六烯酸，能夠促進胎兒大腦的發(fā)育。同時也要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-03 1501次
-
孕婦鰻魚可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃鰻魚，鰻魚含有豐富的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素以及?；撬岬龋梢匝a充孕期孕婦所需營養(yǎng)。鰻魚還能夠促進消化、安神醒腦，但是不能長期大量食用，以免營養(yǎng)過剩，影響母兒健康。意見建議：孕期要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，以免營養(yǎng)攝入過于單一，影響母兒健康。孕期還應(yīng)保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的進行運動。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-06 1202次
-
孕婦能吃鰻魚嗎孕婦能吃鰻魚。懷孕期間。母親的飲食營養(yǎng)直接決定了胎兒的營養(yǎng)狀況，因此需要在飲食中注意攝入大量的、不同的營養(yǎng)物質(zhì)。不僅保證自身營養(yǎng)充足，還需保證胎兒營養(yǎng)以供其生長發(fā)育。魚類是公認(rèn)的營養(yǎng)價值高、對孩子智力和眼發(fā)育很重要的一種食材。而鰻魚中含有豐富的鈣質(zhì)、膠原蛋白以及脂質(zhì)，其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他海鮮類和肉
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-21 9586次
-
孕婦能吃鰻魚嗎？一文讀懂！孕婦，作為家庭中的特殊成員，其飲食健康總是備受關(guān)注。在眾多美食中，鰻魚以其獨特的口感和豐富的營養(yǎng)吸引了眾多準(zhǔn)媽媽的目光。然而，孕婦能否安心享受這道美味佳肴呢？?一般情況下，孕婦可以適量食用鰻魚。鰻魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對孕婦補充營養(yǎng)、促進胎兒發(fā)育有一定的好處。鰻魚的味道
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2025-02-12 0次
