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• 肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當(dāng)然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術(shù)以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關(guān)節(jié)，比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié)，那么就要盡可能地進行一些活動。當(dāng)然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術(shù)以后，或者沒做手術(shù)，我們大部分人是可以進行肩關(guān)節(jié)的一些活動的，也就在肩關(guān)節(jié)以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業(yè)的機構(gòu)，進行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練，肌力的增強的訓(xùn)練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-07 58281次

• 手骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  手是負責(zé)活動的，所以第一要務(wù)是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協(xié)助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應(yīng)該注意的問題。

  

  01:53
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 20001次

• 怎么判斷第四腳趾骨折
  對于判斷第四腳趾是否骨折的情況，需要根據(jù)病人的外傷史、癥狀以及輔助檢查來綜合地進行判斷就可以的。如果腳部受到外傷以后出現(xiàn)局部的腫脹疼痛，并且活動受限，按壓有骨擦音或者是骨擦感，會出現(xiàn)異?；顒踊蛘呋蔚那闆r，就高度懷疑骨折的可能性。為了明確到底是不是骨折的情況，還需要做一些輔助的檢查才能更明確的骨折的部位，骨折的診斷以及骨折有沒有錯位的情況。從而確定下一步的治療方案。一般需要拍個普通地x光片，就可以明確第四腳趾是否有骨折的診斷，然后積極地進行對癥治療就完全可以的。一般骨折位置好的選擇保守治療，錯位的骨折估計愈合比較困難，或者是即使愈合了對將來功能影響比較大的，就有必要積極的進行手術(shù)治療。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 2006次

• 第四腳趾骨折多久才能走路
  正常的情況下，一般如果骨折愈合順利的話，大約一個半月左右應(yīng)該就有明顯的骨痂生長了，如果一個半月左右拍片復(fù)查發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長了。對于此種病人，就可以進行下地活動，但是絕對不可以完全的進行負重。因為雖然有骨痂生長，但是骨折的地方還不是很結(jié)實的，一定要拄拐下地活動，減少負重，否則就會影響病人骨折愈合，甚至?xí)俅我鸸钦坼e位的可能性的。因為在臨床上畢竟影響骨折愈合的因素很多，比如說病人年齡的大小，病人的身體素質(zhì)，當(dāng)時損傷的嚴重程度，以及后期積極治療保護的程度。這些都會影響病人骨折愈合進程的，所以說對于第四腳趾骨折能否下地進行走路的問題，主要還是根據(jù)復(fù)查的片子來決定的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 2905次

• 第四腳趾骨折石膏拆后怎么康復(fù)訓(xùn)練
  第四腳趾骨折之后需要積極的完善檢查，不管是手術(shù)治療還是保守治療，都需要積極的進行石膏固定6到8周的時間，拿掉石膏之后，可以在熱敷燙洗之后逐漸的進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，先被動后主動，循序漸進，避免過度，可以拄著拐杖逐漸的下床行走。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-22 1702次

• 第四腳趾骨折多久才能走路
  第四腳趾骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管保守治療還是手術(shù)治療，都需要積極的進行石膏固定6到8周的時間。一般來講，兩個月左右的時間就可以適當(dāng)?shù)恼玖⑿凶吡?，但是需要在拐杖的輔助下逐漸的進行，避免過度防止外傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-22 1602次

• 第四腳趾骨折多久才能走路
  正常的情況下，一般如果骨折愈合順利的話，大約一個半月左右應(yīng)該就有明顯的骨痂生長了，如果一個半月左右拍片復(fù)查發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長了。對于此種病人，就可以進行下地活動，但是絕對不可以完全的進行負重。因為雖然有骨痂生長，但是骨折的地方還不是很結(jié)實的，一定要拄拐下地活動，減少負重，否則就會影響病人骨折愈合，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 272次

• 腳骨折拆石膏后怎么進行康復(fù)訓(xùn)練
  腳骨折拆石膏后可循序漸進的進行局部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活度等康復(fù)訓(xùn)練，以防止因長期制動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連與肌肉萎縮等情況。腳骨折拆石膏后建議進行腳趾屈曲和伸展活動、肢體抬高訓(xùn)練和膝關(guān)節(jié)屈曲、伸展等活動?？梢赃M行蹬腳運動，即騎腳踏車的蹬腿方式，每日十次，根據(jù)時間逐漸增加。其主要目的是防止關(guān)節(jié)僵硬，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-04 0次