甲減患者在生活上首先要注意的是服藥的問題,多數(shù)得甲減患者需要終身的應(yīng)用甲狀腺激素進(jìn)行替代治療,所以甲減的患者服藥是一個需要首先注意的問題,一般晨起應(yīng)用甲狀腺激素服藥后半小時禁食,如果是奶制品和豆?jié){制品要間隔兩個小時到四個小時服用。
甲減的患者還需要注意不能高油高脂飲食,因為甲減容易伴隨的是高脂血癥,膽固醇和甘油三酯會升高,所以一定要清淡飲食,避免油脂過高的食物,甲減患者還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,適當(dāng)?shù)幕顒右彩且粋€健身的方式。