肚子脹打嗝有惡臭味,可能是由于胃腸功能紊亂,出現消化不良,進食后胃動力不足,胃排空時間延長,食物在胃內不易消化,則會出現腹脹、腹痛、惡心、打嗝有臭味等臨床表現。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等等。
平時盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如糯米、板栗、紅薯等。睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。多吃新鮮的蔬菜、水果,吃易消化的流質飲食,如小米粥、面條等。平時睡前不要進食,適當的運動,保證充足的睡眠。