針對感冒發(fā)燒的時候,飲食要清淡,多適當?shù)某砸恍┣宓氖卟撕退?,多喝水,休息好,吃一些,容易消化吸收的食物,那么比如吃一些稀飯面條,還需要適當?shù)难a充一些蛋白,比如可以適當?shù)某砸恍┣嗖耸萑庵?,不要吃太過分油膩的食物,也不要吃太過刺激性的食物,飲食清淡為主。
感冒是自限性的疾病,通常的病程在5到7天,經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的處理大部分都能夠痊愈,針對沒有明顯癥狀的,經(jīng)過普通的休息好,通常就能緩解,有明顯的發(fā)熱,全身酸痛可以適當?shù)目紤]使用一些感冒藥。