小腦梗塞出現(xiàn)了眩暈后遺癥這種情況,在日常的生活里一定要控制好個人的生活方式,避免用力過猛,避免在蹲著的時候猛地站起來,也要避免坐著的的時候猛烈地站立起來。同時要保證有良好的生活習(xí)慣,一定要控制好個人的血壓、血糖和血脂方面的問題。
飲食一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃豆制品類的食物。要禁煙禁酒,要低鹽低脂飲食,要少吃刺激性的食物,少吃過于油膩的食物。同時要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但是要避免用力過猛,以免眩暈的時候出現(xiàn)摔倒,摔傷的情況。
小腦梗塞出現(xiàn)了眩暈后遺癥這種情況,在日常的生活里一定要控制好個人的生活方式,避免用力過猛,避免在蹲著的時候猛地站起來,也要避免坐著的的時候猛烈地站立起來。同時要保證有良好的生活習(xí)慣,一定要控制好個人的血壓、血糖和血脂方面的問題。
飲食一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃豆制品類的食物。要禁煙禁酒,要低鹽低脂飲食,要少吃刺激性的食物,少吃過于油膩的食物。同時要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但是要避免用力過猛,以免眩暈的時候出現(xiàn)摔倒,摔傷的情況。
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