崴腳偶爾的一次經(jīng)過局部踝關(guān)節(jié)的韌帶自身的修復(fù),在一個(gè)月以后可以逐步的恢復(fù)正常。
如果在一個(gè)月之內(nèi)多次的出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷,則不排除局部的韌帶出現(xiàn)了松弛,這種狀況是由于在繼往的崴腳,或者是韌帶損傷后未得到充分的休息及治療,局部的韌帶相應(yīng)的斑痕修復(fù)尚未恢復(fù)足夠的強(qiáng)度。
在這樣的情況下,還穿高跟鞋在不平的道路上奔跑和行走容易出現(xiàn)崴腳。因此一旦出現(xiàn)習(xí)慣性的崴腳,或者是在未出現(xiàn)這樣的情況之前,建議到正規(guī)的醫(yī)院骨科就診,必要時(shí)需要拍片檢查確認(rèn)有無異常,必要的時(shí)候不排除需要手術(shù)治療的可能性。