高血壓和冠心病的患者,在飲食上要遵循低鹽、低脂、低膽固醇的一些食物的攝入的原則。像平時在飲食上,一定要少吃一些肥肉,還有動物的脂肪,以及鈉鹽過多的一些食物,像羊肉湯,它比較油膩,含有大量的膽固醇、甘油三酯,可以導(dǎo)致一些腦血管疾病的發(fā)生,所以說最好是不要喝羊肉湯。
因為大量的脂蛋白,還有甘油三酯會引起腦內(nèi)血管或者是心內(nèi)血管的一些病情的加重,所以說平常在飲食上,盡量的避免這些比較油膩的食物的攝入,盡量的多吃一些清淡飲食,比如像蔬菜和水果,如果想吃一些肉,可以選擇一些白肉,像魚肉、蝦肉,平常也可以多吃一些豆類,因為豆類它含有比較多的優(yōu)質(zhì)蛋白,像豆?jié){,還有一些豆制品,這些都比較適合。