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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      可能是由于進(jìn)食過(guò)快或一次過(guò)多,出現(xiàn)胃腸功能紊亂,消化不良。消化不良時(shí)會(huì)出現(xiàn)膈肌的痙攣,出現(xiàn)打嗝癥狀,此時(shí)可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水,分七次咽下,也可以熱敷腹部。嚴(yán)重的可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,胃復(fù)安等等,都可以緩解打嗝的癥狀。平時(shí)吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

      多吃易消化的流質(zhì)飲食,如稀飯,面條等,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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