腎結(jié)石飲食主要是多喝水、勤排尿、多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉,是有最大好處?;颊呖梢远喑运⑹卟?,有利于加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力,西瓜等此類利尿性水果可以多吃。
由于結(jié)石主要成分是草酸鈣,因此患者需要適當(dāng)減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入,高鈣牛奶少喝,以低脂牛奶替代,而草酸含量豐富的食物,如菠菜、豆腐、土豆、茶葉可以適當(dāng)減少攝入,但并非完全禁忌,也就是并非不吃某種食物就不會(huì)得腎結(jié)石,因此不用過度擔(dān)心。