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• 腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預(yù)防病人因長時間臥床，導(dǎo)致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復(fù)進行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側(cè)臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側(cè)臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3792次

• 腰椎管狹窄微創(chuàng)手術(shù)后多久可以恢復(fù)工作

  腰椎管狹窄癥需要手術(shù)治療的大部分，都在60歲以上，而其中以70歲到80歲年齡階段是最多。一般情況下，良好的生活狀態(tài)就可以了，但是如果還有工作，當(dāng)然是支持你的工作。實際上腰椎管狹窄癥微創(chuàng)手術(shù)治療以后，多長時間可以工作，嚴(yán)格來說一周左右，可以恢復(fù)到工作崗位，回歸家庭是沒有問題的。但是如果是相對老年人，希望三個月之內(nèi)，有良好的康復(fù)，有保養(yǎng)，這是會更好的。術(shù)后可以很快地恢復(fù)到工作崗位中間去，但是我想更重要的，腰椎管狹窄癥手術(shù)以后的意義，是提高生活質(zhì)量，感覺到自己年輕了。原來80歲老人，感覺到自己像60歲了，原來60歲可以感覺到像40歲了，同時保持旺盛的精力。在這時候，不但可以回歸到自己的工作，更重要的是回歸到日常的生活狀態(tài)。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 10680次

• 腰椎管狹窄術(shù)后多久可以出院
  患者出現(xiàn)了腰椎管狹窄術(shù)后，通常來講，兩個星期之后就可以出院。一般患者手術(shù)后沒有出現(xiàn)感染，同時患者切口愈合比較良好，患者沒有出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥，比如深靜脈栓塞，肺炎等一些情況，一般兩周之后拆線就可以出院。如果是患者出現(xiàn)了一些并發(fā)癥，比如出現(xiàn)切口的裂開，切口的感染，出院的時間可能要延長。所以患者進行腰椎管狹窄術(shù)后，要很好的進行管理，比如要預(yù)防感染，預(yù)防深靜脈栓塞，預(yù)防出現(xiàn)了墜積性肺炎，同時患者要加強營養(yǎng)，多吃一些含蛋白比較高的食物，為機體提供比較多的蛋白，有利于愈合。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-24 4392次

• 腰椎管狹窄術(shù)后帶腰帶多久
  對于腰椎管狹窄的患者，一般手術(shù)以后要佩戴腰圍帶兩個月的時間。因為腰椎管狹窄手術(shù)主要是行椎管擴大，并且行椎間植骨融合內(nèi)固定的治療，而椎間植骨穩(wěn)定需要兩個月的時間。所以，腰圍帶要佩戴兩個月來限制腰椎部位的活動，并且減輕腰椎部位的受力，從而給椎間植骨融合恢復(fù)創(chuàng)造條件，并且一般兩個月以后就可以佩戴腰圍帶下地負(fù)重活動。但是三個月內(nèi)一定要避免彎腰的活動，以免彎腰活動時導(dǎo)致椎間植骨部位過度的受到擠壓，從而影響椎間融合，所以腰椎管狹窄手術(shù)以后的病人一般要帶腰圍帶兩個月。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-28 3569次

• 腰椎管狹窄手術(shù)恢復(fù)多久能干活
  對于腰椎管狹窄癥，如果保守治療沒有很好的效果，需要積極的進行手術(shù)治療，一般來講手術(shù)3到6個月之后就可以適當(dāng)?shù)倪M行干活了。逐漸增加干活的時間，逐漸增加干活的量，循序漸進，避免過度。同時還要配合一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，比如甲鈷胺片。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 4103次

• 腰椎管狹窄術(shù)后多久可以出院
  病情分析：腰椎管狹窄手術(shù)后一般7到10天以后可以出院。手術(shù)后住院觀察神經(jīng)恢復(fù)情況，觀察切口的愈合情況，指導(dǎo)患者進行功能鍛煉，促進脊柱的康復(fù)，如果沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下回家休養(yǎng)。意見建議：病情在恢復(fù)期間，盡量以臥床休息為主，睡硬板床一般建議休息一個月左右，半年之內(nèi)不要進行彎腰的動作，注意腰椎部位的防寒保暖，避免長期負(fù)重。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-07 1103次

• 腰椎管狹窄術(shù)后帶腰帶多久
  對于腰椎管狹窄的患者，一般手術(shù)以后要佩戴腰圍帶兩個月的時間。因為腰椎管狹窄手術(shù)主要是行椎管擴大，并且行椎間植骨融合內(nèi)固定的治療，而椎間植骨穩(wěn)定需要兩個月的時間。所以，腰圍帶要佩戴兩個月來限制腰椎部位的活動，并且減輕腰椎部位的受力，從而給椎間植骨融合恢復(fù)創(chuàng)造條件，并且一般兩個月以后就可以佩戴腰圍帶下地
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 541次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后疼痛
  疼痛是十分正常的表現(xiàn)，這種情況下患者可以對疼痛部位進行局部的熱敷，按摩，可以很好的促進疼痛部位的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。另外，患者可以配合著服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物，如果患者疼痛情況比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自己的情況來選擇適合的治療方
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 468次