因為腎結(jié)石的病因太多太多,所以說很少有人能去除自己形成結(jié)石的原因,那么腎結(jié)石非常容易復(fù)發(fā)。為了預(yù)防復(fù)發(fā),我們就要盡量控制結(jié)石的形成原因,比如說多喝水,那么增加的尿量,多喝水,尿多尿中的油脂形成結(jié)石的可能性就小,所以說可以預(yù)防腎結(jié)石。
再有要多攝入膳食纖維,因為膳食纖維可以使減少腸道內(nèi)游離鈣的濃度,減少了鈣那么很多結(jié)石。比如說草酸鈣、碳酸鈣、磷酸鈣都需要與鈣結(jié)合形成結(jié)石,所以說多攝入膳食纖維可以控制結(jié)石的復(fù)發(fā)。
另外一定要控制好高草酸攝入,比如說葡萄或者是菠菜或者草莓等等。另外含尿酸的食物一定要少吃,比如說海產(chǎn)品或者是動物的內(nèi)臟,可以控制尿酸結(jié)石的復(fù)發(fā)。