香蕉和牛奶不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石,因此不用過度擔(dān)心,香蕉患者可以正常服用,不但香蕉對于蘋果,梨子,桃子等等水果均可以食用,而牛奶患者應(yīng)該適當(dāng)少喝高鈣牛奶,而以低脂牛奶為主,因?yàn)榻Y(jié)石的主要成分是草酸鈣,患者需要適當(dāng)減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入即可,如高鈣牛奶少喝,以低脂牛奶替代。
草酸含量豐富的食物,如菠菜,豆腐,土豆,茶葉,適當(dāng)減少攝入,但并非完全禁忌,也就是并非不吃某種食物就不會(huì)得腎結(jié)石,因此不用過度擔(dān)心,主要在于患者多喝水,勤排尿,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。