病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)中間部位的骨膜損傷或者是滑膜的損傷,首先要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動和下地負重的活動,特別是避免跑跳的活動,以免導(dǎo)致滑膜、骨膜損傷的加重,引起膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛的加重。
在臥床休息期間一定要墊高患肢,有利于靜脈的回流,以及損傷組織瘀血腫脹的消退。
同時配合熱敷的治療來促進膝關(guān)節(jié)部位的血運,對膝關(guān)節(jié)膜損傷有很好的幫助作用。
同時可以加用活血化瘀藥物治療,來促進膝關(guān)節(jié)膜損傷的恢復(fù)。
一般膝關(guān)節(jié)膜損傷以后,要限制膝關(guān)節(jié)的屈伸活動和負重活動三周。三周以后就可以逐漸的下地,輕負重的活動。