消化不良半夜嘔吐可能是由于進(jìn)食后胃動力不足,胃排空時間延長,出現(xiàn)了消化不良,此時可以吃點促胃動力藥、助消化的藥物如嗎丁啉、酵母片等,也可以熱敷腹部,喝點熱開水。
平時睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?,少吃多餐,吃易消化的流質(zhì)飲食,如稀飯、面條等,吃飯時細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。盡量多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素,少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,作息規(guī)律,不要熬夜。