對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,很容易導(dǎo)致腰部的神經(jīng)根受壓,引起腰部的疼痛及腿部的放射性疼痛,出現(xiàn)這種情況以后,一定要減輕腰部的負(fù)重,特別是避免彎腰的活動,以免加重椎體的受壓,從而加重了椎間盤內(nèi)部的壓力,就會導(dǎo)致椎間盤突出的加重,從而引起疼痛的加重。
并且平時一定要多注意保暖,避免受涼,并且多睡硬板床,可以行腰部的熱敷來緩解腰部肌肉的痙攣,從而緩解腰部的疼痛。并且可以配合腰部的牽引,理療,針灸以及口服非甾體類抗炎藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解腰椎間盤突出所引起的腰腿部的疼痛。