乳房如果是有規(guī)律的疼,例如是在月經(jīng)前,考慮還是激素水平分泌造成的,不要過于擔心,定期做乳腺超聲檢查就可以。
如果是在懷孕初期出現(xiàn)了乳房疼,這也是激素水平改變造成的,不要擠壓乳房,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃油膩、辛辣、刺激的食物。
另外,如果平時就有乳房一陣陣疼痛,而且還能摸到有硬結(jié)的地方,應(yīng)該及時去醫(yī)院做乳腺超聲的檢查,來排除其他方面的疾病。
注意休息,避免熬夜,避免著急上火,不要有情緒的波動,正常婦女也應(yīng)該一年左右做一次乳房的體檢,如果乳房有明顯的紅、腫、熱、痛,可能考慮有急性炎癥的可能,應(yīng)該及時去相應(yīng)的乳腺外科做檢查,給予對癥的治療,平時注意休息,不要吃油膩、辛辣、刺激的食物,不著急、不上火、避免熬夜。