腰椎骨質(zhì)增生是中老年人常見的骨科疾病,出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生的情況,主要是因?yàn)檠低诵行宰儗?dǎo)致的,與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)時(shí)間的勞損有一定的關(guān)系。
骨質(zhì)增生目前沒有能夠完全治愈的方法。出現(xiàn)輕微的骨質(zhì)增生可以采用保守的治療方法。如嚴(yán)格的臥硬板床休息,保持脊柱的生理彎曲。
并注意生活中姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生后可以采用一些物理的方法來緩解,如牽引、推拿、針灸、理療、局部封閉等。