食欲不振的原因有多種:
一,疲勞或緊張,一般比如說(shuō)上班族由于疲勞和精神緊張,可能導(dǎo)致暫時(shí)性的食欲不振。
二,過(guò)食過(guò)飲運(yùn)動(dòng)量不足,慢性便秘也是引起食欲不振的因素。
三,精神因素,想要維持身材苗條,不想吃東西,體重因而大幅減輕,因而拒絕進(jìn)食。
四,懷孕,女性在懷孕初期或者由于口服避孕藥的副作用也可能導(dǎo)致食欲不振和嘔吐等。
五,其他因素,想要預(yù)防食欲不振的病癥,那就需要經(jīng)常參加體育鍛煉,食欲不振多半是由于缺鋅引起的,補(bǔ)鋅才是關(guān)鍵,建議是一下鋅硒寶片,可以促進(jìn)消化和提高身體的免疫力。