甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡(jiǎn)稱,患有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者是可以進(jìn)行鍛煉的,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉對(duì)于病情也是有幫助的。
患有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者體育鍛煉要注意,一般要選擇有氧運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行瑜伽、游泳、慢跑這些強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)方式,不要選擇太激烈的運(yùn)動(dòng)方式。
除此之外患有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者飲食上要注意清淡飲食,補(bǔ)充足夠的碳水化合物,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充維生素以及微量元素,另外要限制高碘食物的攝入。