高脂血癥對(duì)人體的損傷非常大,長(zhǎng)期的血脂升高會(huì)引起高血壓,冠心病,腦血管病,所以必須對(duì)高血脂進(jìn)行治療和調(diào)整。
高脂血癥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用有效的調(diào)脂的藥物治療,注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,盡量少吃一些肥甘厚膩以及油炸的食物,多吃青菜,以及含維生素比較高的水果,平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余的脂肪和血脂,生活中可以多飲用調(diào)整血脂的中藥茶飲。比如有丹參,決明子,山楂長(zhǎng)期飲用可以達(dá)到降低血脂的作用。