首先需要肯定的回答一下,對于腳趾骨折以后的病人,無論是保守治療的還是手術(shù)治療的,都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)一段時間的。長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬、粘連,就會影響正常關(guān)節(jié)活動度,從而影響正常功能。
我們能做的就是等到病人骨折的地方有骨痂生長了,就需要積極的進(jìn)行后續(xù)的功能鍛煉,來防止關(guān)節(jié)的僵硬和粘連,恢復(fù)正常功能,為將來正?;顒幼鰷?zhǔn)備。
一般鍛煉的辦法:建議燙洗以后,加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動,來恢復(fù)正常功能就可以。燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直的疼痛的程度,堅(jiān)持一會,不能怕痛的,那樣才有效果。