高血壓地患者,可以吃獼猴桃。
第一、獼猴桃中含有大量的果膠,可以有效地降低膽固醇的濃度,可以降低血脂,改善血液的粘滯性,有利于減輕血管地阻力,達(dá)到降壓的效果。
第二、獼猴桃中,含有豐富鉀,大量鉀就可以促進(jìn)體內(nèi)鈉地排出,有助于軟化血管,能夠預(yù)防高血壓,同時(shí),也能控制高血壓。
第三、獼猴桃含有豐富地維生素e,有抗氧化的效果,所以,可以有助于血管內(nèi)皮的保護(hù),改善動(dòng)脈硬化,降低心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四、獼猴桃中,含有豐富地精氨酸,有效地改善血流流動(dòng),阻止血栓形成,可以降低冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等等地發(fā)病率。
所以,對(duì)于高血壓病人來說,長(zhǎng)期吃獼猴桃,非常有好處。