寶寶大便干結(jié)可以給寶寶多喂些白開水,多吃水果、蔬菜,營養(yǎng)均衡,具體方法是:
一、每天規(guī)律飲用白開水??梢郧鍧嵞c管,促進(jìn)腸蠕動。
二、均衡飲食。增加膳食纖維,多吃蔬菜,吃蔬菜,需要一定的量。
三、多吃水果。寶寶要吃整個水果,不是榨汁喝,一方面可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,二則增加了水果中的纖維素,可以促進(jìn)排便。
四、適當(dāng)運動。運動促進(jìn)新陳代謝對長蠕動有幫助。
五、不要用開塞露和其他藥物,以免排便形成依賴,如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排出宿便。
如遇異常的癥狀,及時帶寶寶到醫(yī)院就診。