AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>
    

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      

      <s id="ryjv5"></s>
      2. 

      
    
      

        
      
            
            
        
      

        

        
        
        
    
      

      

      

              
      
              
              
      
                  
                  
              
      
              
              
          
      
          


      

      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                                        
      
                        預(yù)防眼睛近視的食物
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       周琳琳主治醫(yī)師
      
                                
      銅陵市立醫(yī)院
                                        眼科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-12-22                                                            6318次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      00:00
      
                                
      
                                    
                                    
      
                                
      
                                
      1:49
      
                            
      
                        
      
                        
                    
      
                    
                    
                    
      
                        
      
                            
      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      預(yù)防眼睛近視應(yīng)該多食用含有鈣和鉻元素的食物，鈣離子與眼球構(gòu)成有關(guān)，是眼球壁即鞏膜的主要組成成分，處在生長(zhǎng)高峰期的孩子，身體對(duì)鈣的需要量，相對(duì)于成人要有所增加，如果兒童期缺鈣，除了影響骨骼發(fā)育外，還會(huì)導(dǎo)致鞏膜的堅(jiān)韌性降低，鞏膜堅(jiān)韌性降低，會(huì)使眼球壁的韌性差，對(duì)眼睛所施加的壓力的抵抗就比較弱，從而使眼球直徑容易被拉長(zhǎng)，而產(chǎn)生近視眼，所以要多吃富含鈣的食物，如牛骨湯，羊骨湯，豬骨湯，奶類(lèi)，豆類(lèi)，蝦皮，貝殼類(lèi)，雞蛋，油菜，小白菜，花生，大棗，既可以增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，還有消除眼肌緊張的作用。
      鉻元素是人體必需的微量元素之一，如果人體鉻含量不足，會(huì)導(dǎo)致眼球晶狀體防水的滲透壓增加和屈光度增高，從而誘發(fā)近視，鉻元素多存在于糙米、麥麩之中，動(dòng)物肝臟，葡萄汁，果仁中含量也比較豐富。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
      為你推薦