如果是經(jīng)常仰頭,還是可以改善頸椎病的癥狀的。一般對于頸椎病的患者,如果是仰頭就可以起到改善局部頸椎曲度的作用,從而改善頸椎病的癥狀。
另外對于頸椎病的病人,要想改善癥狀,嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件。一定少低頭別長時間的頸椎保持一個動作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
如果病人對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療,更有利于頸椎病癥狀的改善,一般慢慢就會好起來。