如果是經(jīng)常仰頭,還是可以改善頸椎病的癥狀的。一般對(duì)于頸椎病的患者,如果是仰頭就可以起到改善局部頸椎曲度的作用,從而改善頸椎病的癥狀。
另外對(duì)于頸椎病的病人,要想改善癥狀,嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。一定少低頭別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療,更有利于頸椎病癥狀的改善,一般慢慢就會(huì)好起來(lái)。