發(fā)燒時最好不要吃羊肉,隨著冬季的到來,羊肉開始逐步出現(xiàn)在飯桌上,有些人冬季受涼感冒后又出現(xiàn)了發(fā)燒,那么發(fā)燒能不能吃羊肉呢,發(fā)燒最好不要吃羊肉。因為羊肉含蛋白質(zhì),脂肪豐富,發(fā)燒時應(yīng)該吃清熱解毒,并且容易消化的食物為好,羊肉蛋白質(zhì)含量過于豐富,本身過于油膩,吃進這些食物后會加重胃腸道的負擔,導致身體難以恢復。
因此當發(fā)燒時,我們還是應(yīng)該多飲水,勤排尿,吃清淡容易消化的食物,如菜粥、雞蛋、蛋羹、面條,以及湯粥之類的食物,少吃羊肉等富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物。