如果是在第二腰椎這個部位產(chǎn)生壓縮性骨折,在治療階段和治療后要采取如下的方式進(jìn)行康復(fù)。
第一,在治療期間就應(yīng)該早期的采取功能鍛煉的方式,比如早期進(jìn)行復(fù)位固定之后,可以練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸,折曲活動,以促進(jìn)下肢的血液循環(huán),預(yù)防深靜脈血栓。
第二,在骨折愈合到一定程度之后,要加大床上功能鍛煉的幅度,比如練習(xí)床上的直腿抬高,為之后的下地負(fù)重行走做準(zhǔn)備。
第三,在醫(yī)生允許患者下地活動之后,患者一定要佩戴好腰圍,在家人的保護(hù)之下,采取平路慢走這樣的鍛煉。
第四,在患者能夠正常行走之后,可以采取腰背肌肉的鍛煉方式,比如可以坐床上的拱橋,燕飛,三點支撐,五點支撐這樣的鍛煉。除此以外,還可以練習(xí)中醫(yī)體操當(dāng)中的八段錦。